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公路自行车训练

提高耐力和竞赛技巧,适合长途骑行训练。

足球专项训练

增强足球运动员的体能、速度和协调性。

水中拉伸训练

结合水中阻力,帮助放松肌肉,提高柔韧性。

高原训练营

适合耐力运动员,提高低氧环境下的运动表现。

拳击健身训练

结合有氧与力量训练,提升心肺功能和身体协调性。











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